آنچه در مورد آسم فصلی باید بدانید

آسم فصلی زمانی رخ می‌دهد که تغییر آب و هوا و آلرژن‌های فصلی مانند گرده گل‌ها و درختان، علائم را در افراد مبتلا به آسم تشدید کند. اگر یک فرد مبتلا به آسم در فصول خاصی بروز علائم آسم را تجربه کند که متناسب با آب و هوای آن فصل است، ممکن است آسم فصلی داشته باشد.

این مطلب علائم آسم فصلی، علل، محرک‌ها، تشخیص، درمان، پیشگیری و زمان تماس با پزشک را شرح می‌دهد. همچنین انواع دیگر آسم را توضیح و به برخی از سوالات متداول پاسخ می‌دهد.

انواع دیگر آسم

پیش از آنکه به آسم فصلی بپردازیم بهتر  است تا توضیح مختصری در مورد انواع دیگر آسم ارائه گردد. آسم می‌تواند به اشکال مختلف و در مراحل مختلفی از زندگی ظاهر شود. برخی از رایج‌ترین انواع عبارتند از:

• آسم شغلی: تجربه علائم آسم در محل کار در افرادی که شغل‌شان شامل قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، دود و سایر محرک‌ها می‌باشد رایج است.
• آسم آلرژیک: این حالت زمانی رخ می‌دهد که آلرژن‌ها، مانند گرد و غبار، شوره حیوانات خانگی، یا باقیمانده شوره و پر یا موهای حیوانات، علائم آسم را تحریک کنند.
• آسم غیرآلرژیک: استرس، ورزش یا بیماری می‌تواند باعث این نوع آسم شود.
• آسم با شروع بزرگسالی: این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که فرد در بزرگسالی علائم آسم را نشان می‌دهد. که چرا آسم می‌تواند به طور ناگهانی در مراحل بعدی زندگی ایجاد شود هنوز ناشناخته است. با این حال، برخی از افراد سال‌ها محرک‌های خود را تجربه نمی‌کنند و نمی‌دانند که این عارضه را دارند.
• انقباض برونش ناشی از ورزش: زمانی اتفاق می‌افتد که فردی که تحت ورزش شدید قرار گرفته علائم آسم را تجربه می‌کند.
• آسم کودکان: برخی از کودکان مبتلا به آسم ممکن است متوجه شوند که با افزایش سن بهبود می‌یابند و ممکن است در بزرگسالی کاملاً بدون علامت باشند.

یکی از عوارض آسم، تنگ شدن راه‌های هوایی و محبوس شدن هوا در کیسه‌های هوایی می‌شود

آسم همچنین باعث افزایش ترشح مخاط در مسیر راه‌های هوایی ریه می‌گردد

علائم آسم فصلی

افراد مبتلا به آسم می‌توانند علائم مختلفی را تجربه کنند. این شامل:

• خس‌خس سینه
• سرفه کردن
• احساس تنگی نفس
• درد یا سفتی قفسه سینه

علل و محرک‌ها

افرادی که آسم دارند ممکن است در طول فصول خاصی دچار تشدید علائم شوند. برخی از آلرژن‌ها مانند گرده گل‎ها و درختان در بهار و تابستان بیشتر دیده می‌شوند.

آنتی‌بادی‌ها پروتئین‌هایی در بدن هستند که به شناسایی اجسام خارجی کمک می‌کنند تا سیستم ایمنی بتواند با آنها مبارزه کند. ایمونوگلوبولین E یک آنتی‌بادی است که باعث آزادسازی مولکول‌های التهابی مانند:

• هیستامین
• پروستاگلاندین‌ها
• لکوترین‌ها

این مولکول‌ها مسئول واکنش‌های آلرژیک هستند و باعث خارش و عطسه می‌شوند. آسم فصلی بسته به حساسیت فرد، می‌تواند محرک‌های مختلفی داشته باشد. برخی از رایج‌ترین محرک‌ها عبارتند از:

• آلرژن‌های هوا مانند گرده گیاهان
• دمای بیش از حد بالا یا پایین
• رطوبت زیاد
• طوفان گرد و غبار
• هوای خشک
• آلودگی هوا که در هوای گرم و مرطوب افزایش می‌یابد

در زمان‌های خاصی از سال نیز تعداد کپک‌ها در هوا زیاد می‌شود که یکی دیگر از محرک‌های احتمالی آسم است.

تشخیص

تشخیص آسم می‌تواند دشوار باشد. به طور کلی، پزشک علاوه بر انجام معاینه فیزیکی، در مورد سابقه پزشکی و شخصی فرد نیز و معمولاً در موارد زیر سؤال می‌کنند:

• تنگی قفسه سینه
• سرماخوردگی طولانی مدت
• خس‌خس سینه
• آلرژی
• آسم
• سابقه خانوادگی آسم، آلرژی یا مشکل تنفسی

همچنین چندین آزمایش وجود دارد که پزشک می‌تواند برای کمک به تشخیص آسم انجام دهد. این شامل:

• اسپیرومتری
• آزمایش تحریک برونش
• آزمایش نیتریک اکسید بازدمی
• آزمایش خون
• آزمایش آلرژن

درمان

آسم یک بیماری طولانی‌مدت است که در حال حاضر درمانی ندارد. با این حال، ممکن است فرد مبتلا به آسم فصلی در صورت عدم وجود عوامل محرک مانند گرده  گیاهان و کپک، بدون علامت باشد.

در صورت وجود علائم، درمان‌های با نسخه و بدون نسخه (OTC) می‌توانند به کاهش آن‌ها کمک کنند. همچنین یک برنامه مدیریت مؤثر آسم می‌تواند به کنترل علائم و جلوگیری از حملات آسم کمک کند.

داروها

داروهای مختلفی برای آسم وجود دارد که از مکانیسم‌های مختلفی بهره می‌گیرند. برخی از رایج‌ترین انواع آنها عبارتند از:

• داروهای کنترل‌کننده: این داروها نیاز به مصرف روزانه و طولانی‌مدت برای کنترل علائم آسم دارند. به عنوان مثال می‌توان به کورتیکواستروئیدها اشاره کرد.
• داروهای تسکین‌دهنده سریع: این داروها به سرعت برای تسکین علائمی که به طور ناگهانی ایجاد می‌شوند، عمل می‌کنند. فرد می‌تواند در صورت نیاز از داروهای تسکین‌دهنده سریع استفاده کند.
• داروهای ترکیبی: این داروها از یک کورتیکواستروئید استنشاقی در ترکیب با یک بتا آگونیست طولانی‌اثر (Long-Acting Beta-Agonist: LABA) استفاده می‌کنند. LABA ها کنترل‌کننده علائم هستند که به باز کردن راه‌های هوایی کمک می‌کنند.
• داروهای بیولوژیک: اینها انواع جدیدتری از داروها هستند که افراد در موارد شدیدتر به صورت تزریقی یا تزریقی دریافت می‌کنند. آنها به مسدود کردن یا تقویت یک ژن یا پروتئین درگیر در آسم کمک می‌کنند.
• مهارکننده‌های لکوترین: این داروها ممکن است به پیشگیری و درمان آسم مزمن کمک کنند. به عنوان مثال می توان به (Montelukast) و زافیرولوکاست (Zafirlukast) اشاره کرد.

افراد ممکن است بتوانند با مصرف منظم داروها از بروز آلرژی و آسم جلوگیری کنند. در مورد افرادی که به صورت فصلی تحت تأثیر قرار می‌گیرند، ممکن است شروع مصرف داروها از یک ماه قبل از شروع فصل کمک کند.

درمان‌های خانگی

اگرچه درمان‌های خانگی جایگزین دارو و یک برنامه درمانی طولانی‌مدت نیستند، برخی ممکن است به کاهش علائم و حمایت از مدیریت مداوم آسم کمک کنند. برخی از اقدامات ساده ممکن است عبارتند از:

• شناسایی و حذف محرک‌ها: در حالی که محرک‌ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است، استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، ملافه ضد حساسیت، فیلترها یا تصفیه‌کننده‌های ذرات هوا با راندمان بالا (HEPA) و جارو برقی با فیلتر HEPA ممکن است به حذف برخی از مواد محرک کمک کند.

• مکمل‌ها: برخی تحقیقات ویتامین‌ها و مواد مغذی خاصی را با محافظت از راه هوایی در برابر آسیب اکسیداتیو مرتبط می‌دانند. این شامل:
• ویتامین A
• ویتامین C
• لیکوپن (لیکوپن یک کاروتنوئید غیر پروویتامین است که رنگ‌های قرمز تا صورتی که در گوجه فرنگی، گریپ فروت صورتی و سایر غذاها دیده می‌شود را ایجاد می‌کند. محصولات گوجه فرنگی فرآوری شده یا رب گوجه فرنگی منبع اصلی لیکوپن در مواد غذایی هستند).

• کاهش استرس: استرس و سایر احساسات قوی می‌توانند باعث ایجاد آسم شوند. این امر به این دلیل است که استرس می‌توانند الگوی تنفس فرد را تغییر دهند و علائم را تحریک کنند.

• شیوه زندگی: برخی شیوه‌های ممکن است به افراد مبتلا به آسم کمک کند تا علائم خود را مدیریت کنند، مانند:
• حفظ وزن متوسط
• داشتن یک رژیم غذایی متعادل
• فعالیت بدنی منظم و تمرینات تنفسی

چه زمانی با پزشک تماس بگیرید؟

اگر علائم ادامه یافت و داروها اثربخش نبودند، بهتر است با پزشک مشورت کنید که بتواند با تجویز داروهای قوی‌تر کمک کند. علائمی که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند عبارتند از:

• تنگی نفس شدید
• ایجاد رنگ آبی روی لب‌ها یا انگشتان دست و پا
• عدم تسکین با داروهای تسکین دهنده سریع
• درد قفسه سینه
• ناتوانی در صحبت کردن به طور واضح

سوالات متداول

در زیر به برخی از سوالات متداول در مورد آسم فصلی پاسخ داده شده است.

سرفه آسم فصلی چگونه است؟

سرفه‌های ناشی از آسم فصلی مشابه سرفه های ناشی از انواع دیگر آسم است. علائم عبارتند از:

• خس‌خس سینه
• سرفه مزمن
• درد یا سفتی قفسه سینه

آیا کودکان می‌توانند دچار آسم فصلی شوند؟

تحقیقات نشان می‌دهد که کودکان نیز ممکن است دچار آسم فصلی شوند. یک مطالعه در سال 2016 که سوابق بیمارستانی را از 117 بخش اورژانس در کره جنوبی ارزیابی کرد، نشان می‌دهد که بین فصول‌ مختلف و ویزیت‌های اورژانسی برای کودکان مبتلا به آسم همبستگی وجود دارد.

آیا ارتباطی بین آسم فصلی و COVID-19 وجود دارد؟

با توجه به آکادمی آلرژی، آسم و ایمونولوژی آمریکا ، هیچ مدرکی مبنی بر افزایش نرخ عفونت COVID-19 در افراد مبتلا به آسم وجود ندارد. این آکادمی همچنین گزارش می‌دهد که در حالی که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) اعلام می‌کند که افراد مبتلا به آسم متوسط ​​تا شدید ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به COVID-19 شدیدتر باشند، هیچ داده منتشر شده در حال حاضر این نظر را تأیید نمی‌کند.

آیا شرایطی مشابه آسم فصلی وجود دارد؟

چندین بیماری ممکن است علائمی مشابه علائم آسم ایجاد کنند، مانند:

• آلرژی
• برگشت اسید معده (رفلاکس)
• بیماری مزمن انسدادی ریه

گرفتن تشخیص رسمی از پزشک برای رد شرایط دیگر ضروری است.

اگر فردی تحت درمان قرار نگیرد چه اتفاقی می‌افتد؟

درمان علائم آسم حیاتی است. عواقب احتمالی آسم درمان‌نشده عبارتند از:

• افزایش خطر حملات آسم تهدید‌کننده زندگی
• بدتر شدن علائم
• افزایش خطر عفونت ریه
• تأخیر در رشد در کودکان

خلاصه

محرک‌های فصلی و تغییرات آب و هوایی می‌توانند علائم آسم را در بسیاری از افراد ایجاد یا تشدید کنند. آسم در برخی از افراد ممکن است فقط در یک فصل خاص عود کنند و سایر علائم نیز ممکن است با آن فصل بدتر شوند. تقید به یک برنامه دقیق جهت مدیریت آسم و آگاهی در مورد محرک‌ها می‌تواند به کاهش علائم و جلوگیری از بروز آنها کمک کند.

اگرچه در حال حاضر هیچ درمانی برای آسم فصلی وجود ندارد، داروهای OTC و نسخه‌ای، شیوه‌های زندگی و حذف محرک‌ها می‌توانند به علائم کمک کنند.

درمان انواع آسم را جدی بگیریم

منبع

https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-to-know-about-seasonal-asthma